鶏肉のパン粉焼き

主菜 調理時間:20分

パン粉を二度づけすることで鶏肉が少なくてもボリュームを出すことができます。
衣にはパセリを混ぜ合わせることで香り良くし、少ない塩分量でも食べられるようにしました。付け合せの野菜は断面を多くするように切り、茹でることで更にカリウムを減らすことができますよ。

主な材料:
鶏もも肉じゃがいもにんじんブロッコリー