混ぜおにぎり（カレー粉、豚ひき肉、ねぎ） 調理時間10分 たんぱく質7.3g 塩分0.1g カリウム180mg 主食簡単10分おにぎり 混ぜおにぎり（鮭、ごま、大葉） 調理時間10分 たんぱく質8.4g 塩分0.2g カリウム151mg 主食簡単10分おにぎり 混ぜおにぎり（かつお節、チーズ、コーン） 調理時間10分 たんぱく質8.2g 塩分1.1g カリウム101mg 主食簡単10分おにぎり あんかけ焼きそば 調理時間15分 たんぱく質9.2g 塩分1.4g カリウム254mg 水にさらす・茹でこぼす調理炒め物主食豚肉もやし肉 カレー焼きそば 調理時間15分 たんぱく質9.5g 塩分1.4g カリウム284mg 炒め物主食もやしキャベツ豚肉肉 塩焼きそば 調理時間15分 たんぱく質9g 塩分1.5g カリウム217mg 炒め物主食肉焼きそばもやしキャベツ豚肉 が運営しています。
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