なすと厚揚げのピリ辛炒め 調理時間20分 たんぱく質8.5g 塩分0.9g カリウム220mg 主菜中華(主菜)旬なす厚揚げ 厚揚げとなすの香味ダレ 調理時間30分 たんぱく質2.2g 塩分0.3g カリウム79mg 副菜中華(副菜)旬なす厚揚げ が運営しています。